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① 動ける体へ戻る

立てる。歩ける。動ける。

あの「動けない恐怖」から抜けた体。

ぎっくり腰は突然起きますが、
回復の速さは体の状態で変わります。

早く動ける体へ。

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②突然くる動けない痛み

・朝起きた瞬間に動けない
・かがめない、伸ばせない
・少し動くだけでズキッと痛む
・腰をかばい続けて悪化

ぎっくり腰は「重い物を持った時」だけではありません。
実は 疲労・酸化・回復力低下 が大きく関係しています。

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③なぜ長引く人と早く戻る人がいるのか

ポイントは 回復力。

筋肉・関節は微細な炎症状態。
ここで回復できるかどうかで差が出ます。

回復を遅らせる要因：

• 活性酸素の増加

• 血流低下

• 自律神経の乱れ

• 疲労蓄積

つまり
治りにくい体＝戻りにくい体

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④水素吸入で“回復を加速”

当院では水素吸入を積極的に活用します。

水素は体内に広がり、
回復を邪魔する活性酸素をケアします。

これにより

• 炎症が落ち着きやすい

• 回復スピードが上がる

• 筋肉の緊張がゆるむ

• 血流が良くなる

• 自律神経が安定

→ 動ける体へ戻りやすくなる

「動けるようになった」
「回復が早い」
「再発しにくくなった」

と感じる方が多い施術です。

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＋ 状態により併用

必要に応じて組み合わせます。

• やさしい矯正 → 体のバランス回復

• 光健光浴 → 深部温熱・自律神経安定

• EMS → 支える筋肉の回復

※無理な提案は行いません。

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まとめ

ぎっくり腰は突然ですが、
回復の速さは体の状態で変わる。

早く戻る体へ。

きき接骨院整体院 多賀城中野栄院
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